శ్రీ దుర్గామల్లేశ్వర సిద్దార్థ మహిళా కళాశాల 9/12/2025 వ తేదీన *హ్యూమన్ వాల్యూస్ మరియు నో మోర్ టియర్స్ కమిటీ *ఆధ్వర్యంలో, ఇషా ఫౌండేషన్ సహకారంతో “మిరాకిల్ ఆఫ్ మైండ్ – ఫ్రం స్ట్రెస్ టు స్ట్రెంగ్త్” అనే ప్రేరణాత్మక కార్యక్రమం విజయవంతంగా నిర్వహించబడింది.
మనసు శాంతి, భావోద్వేగ సమతౌల్యం, ఒత్తిడిని శక్తిగా మార్చుకునే ప్రాయోగిక పద్ధతులపై అవగాహన కల్పించడానికి ఈ కార్యక్రమం ఏర్పాటు చేయబడింది. ఇషా ఫౌండేషన్కు చెందిన రిసోర్స్ పర్సన్స్ మార్గదర్శనంలో విద్యార్థులు ధ్యానం, శ్వాస అవగాహన, మైండ్ఫుల్నెస్ వంటి సరళమైన కానీ ప్రభావవంతమైన పద్ధతులను అభ్యసించారు.
ఈ కార్యక్రమం ద్వారా మానసిక ధృఢత్వం, ఆత్మపరిశీలన, విలువల ఆధారిత జీవన విధానాల ప్రాముఖ్యతను విద్యార్థులు లోతుగా గ్రహించారు. ప్రతి రోజు ఎదురయ్యే ఒత్తిడిని ఎలా సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవాలో ఈ సెషన్ ద్వారా అర్థం చేసుకున్నామని విద్యార్థులు తెలిపారు.
ఈ విలువైన కార్యక్రమాన్ని నిర్వహించినందుకు కళాశాల నిర్వహణ, ప్రిన్సిపాల్ శ్రీ వివి సుబ్రహ్మణ్య కుమార్ గారు మరియు కమిటీ కన్వీనర్
శ్రీమతి ఎమ్ రాధిక ఇషా ఫౌండేషన్ బృందానికి కృతజ్ఞతలు తెలిపారు. విద్యార్థులు ఈ పద్ధతులను తమ రోజువారీ జీవితంలో ఆచరించాలని సూచించారు.
కార్యక్రమం చివర్లో అందరికీ ధన్యవాదాలు తెలియజేస్తూ జాతీయ గీతాలాపన తో కార్యక్రమం ముగిసింది.
