Thursday, 13 August 2026
  • Home  
  • మానసిక సమస్యలను ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించడం ఎంతో అవసరం. : డా. కడివేటి ఉదయ్ కుమార్
- హెల్త్ టిప్స్

మానసిక సమస్యలను ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించడం ఎంతో అవసరం. : డా. కడివేటి ఉదయ్ కుమార్

నిద్రలేమి, అధిక ఆందోళన, నిరాశ, కోపం, ఒంటరిగా ఉండాలనుకోవడం, పనిపై ఆసక్తి తగ్గడం వంటి లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. సకాలంలో మానసిక వైద్య నిపుణులను సంప్రదిస్తే సమస్య తీవ్రత పెరగకుండా నియంత్రించవచ్చు. కుటుంబ సభ్యుల సహకారం, సరైన కౌన్సెలింగ్, అవసరమైన చికిత్సతో బాధితులు సాధారణ జీవితం గడపగలరు. మానసిక ఆరోగ్యంపై అవగాహన ప్రతి ఒక్కరికీ అవసరం.

నిద్రలేమి, అధిక ఆందోళన, నిరాశ, కోపం, ఒంటరిగా ఉండాలనుకోవడం, పనిపై ఆసక్తి తగ్గడం వంటి లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. సకాలంలో మానసిక వైద్య నిపుణులను సంప్రదిస్తే సమస్య తీవ్రత పెరగకుండా నియంత్రించవచ్చు. కుటుంబ సభ్యుల సహకారం, సరైన కౌన్సెలింగ్, అవసరమైన చికిత్సతో బాధితులు సాధారణ జీవితం గడపగలరు. మానసిక ఆరోగ్యంపై అవగాహన ప్రతి ఒక్కరికీ అవసరం.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

About Us

పున్నమి తెలుగు దిన పత్రిక ప్రజలకు నిజమైన, సమయానుకూలమైన, మరియు సమగ్ర వార్తలను తెలుగులో అందించడమే మా లక్ష్యం.
రాజకీయాలు నుంచి సినిమాలు వరకూ అన్ని విభాగాల్లో విశ్వసనీయ సమాచారం అందిస్తూ, సమాజాన్ని చైతన్యవంతం చేయడమే మా కర్తవ్యం.

Email Us: punnami.news@gmail.com

Subscribe

పున్నమి  @2025. All Rights Reserved.