Saturday, 12 September 2026
  • Home  
  • తల్లిదండ్రుల ఒత్తిడి – పిల్లలపై ప్రభావం
- ప్రకాశం

తల్లిదండ్రుల ఒత్తిడి – పిల్లలపై ప్రభావం

తల్లిదండ్రుల ఒత్తిడి – పిల్లలపై ప్రభావం పిల్లల భవిష్యత్తును తీర్చిదిద్దాలంటే.. ముందుగా వారి మనసును అర్థం చేసుకోవాలి డా. కె.టి.సి. పాపారాయుడు Psychologist & Career Mental Health Counsellor పిల్లల భవిష్యత్తు బాగుండాలని ప్రతి తల్లిదండ్రి కోరుకోవడం సహజం. తమ పిల్లలు బాగా చదవాలి, మంచి మార్కులు సాధించాలి, మంచి ఉద్యోగం పొందాలి, జీవితంలో ఉన్నత స్థాయికి చేరుకోవాలని తల్లిదండ్రులు ఆశిస్తారు. అయితే పిల్లల మంచి కోసం తల్లిదండ్రులు చేసే ప్రయత్నం ఒక దశలో ఒత్తిడిగా మారినప్పుడు.. అదే వారి ఎదుగుదలకు అడ్డంకిగా మారే అవకాశం ఉంది. నేటి పోటీ ప్రపంచంలో విద్యార్థులపై చదువు, మార్కులు, ర్యాంకులు, కెరీర్ ఎంపిక విషయంలో అంచనాలు రోజురోజుకూ పెరుగుతున్నాయి. “ఇంకా ఎక్కువ మార్కులు రావాలి”, “పక్కింటి పిల్లవాడికి ఎక్కువ మార్కులు వచ్చాయి”, “నీ ఫ్రెండ్ ముందుకు వెళ్తున్నాడు.. నువ్వెందుకు వెనుకబడ్డావు?” అనే మాటలు తల్లిదండ్రులకు సాధారణంగా అనిపించినా, పిల్లల మనసులో మాత్రం అవి ఒత్తిడిని పెంచవచ్చు. పిల్లలను ప్రోత్సహించడం వేరు.. ఒత్తిడి చేయడం వేరు. “నువ్వు ఇంకా బాగా చేయగలవు” అని చెప్పడం ప్రోత్సాహం. అదే విషయాన్ని పదేపదే విమర్శిస్తూ, ఇతరులతో పోల్చుతూ చెప్పడం మాత్రం పిల్లల్లో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని తగ్గించవచ్చు. ప్రతి విద్యార్థి సామర్థ్యం ఒకేలా ఉండదు. ఒకరు చదువులో రాణిస్తే మరొకరు క్రీడలు, కళలు, సాంకేతిక పరిజ్ఞానం, కమ్యూనికేషన్ లేదా సృజనాత్మకతలో ప్రతిభ చూపవచ్చు. అందుకే మార్కులను మాత్రమే పిల్లల ప్రతిభకు కొలమానంగా చూడకూడదు. పిల్లల కెరీర్ విషయంలో కూడా తల్లిదండ్రుల పాత్ర ఎంతో ముఖ్యమైనది. తమకు నచ్చిన కోర్సును పిల్లలు చదవాలని కోరుకోవడం కంటే, పిల్లలకు ఏ రంగంపై ఆసక్తి ఉంది? వారి సామర్థ్యం ఏమిటి? వారి లక్ష్యం ఏమిటి? అనే విషయాలను తెలుసుకోవాలి. తల్లిదండ్రుల అనుభవం పిల్లలకు మార్గదర్శకంగా ఉండాలి కానీ.. వారి అభిరుచులను పూర్తిగా పక్కన పెట్టకూడదు. పరీక్షలో తక్కువ మార్కులు వచ్చినప్పుడు “ఎందుకు చదవలేదు?” అని ప్రశ్నించడం కంటే “ఎక్కడ ఇబ్బంది వచ్చింది? నీకు ఏ విధంగా సహాయం చేయాలి?” అని అడగడం పిల్లలకు మరింత ధైర్యాన్ని ఇస్తుంది. పిల్లలు తమ సమస్యలను తల్లిదండ్రులతో స్వేచ్ఛగా చెప్పగలిగే వాతావరణం ఇంట్లో ఉండాలి. అలాగే పిల్లలను ఇతరులతో పోల్చడం పూర్తిగా తగ్గించాలి. ప్రతి పిల్లవాడికీ తనకంటూ ప్రత్యేకమైన వేగం, సామర్థ్యం, ఆసక్తి ఉంటాయి. నిన్నటి పిల్లవాడితో కాకుండా.. నిన్నటి తనతోనే ఈరోజు పిల్లవాడు మెరుగ్గా ఉండేలా ప్రోత్సహించడం తల్లిదండ్రుల బాధ్యత. చదువుతో పాటు పిల్లలకు విశ్రాంతి, ఆటలు, అభిరుచులు, స్నేహాలు, కుటుంబంతో గడిపే సమయం కూడా అవసరం. క్రమశిక్షణ పేరుతో నిరంతరం ఒత్తిడి చేయడం కంటే, బాధ్యతను అర్థం చేసుకునేలా చేయడం ఉత్తమమైన మార్గం. పిల్లల ప్రవర్తనలో లేదా భావోద్వేగాల్లో గణనీయమైన మార్పులు కనిపించినప్పుడు “వయసు వల్లే” అని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా తల్లిదండ్రులు శ్రద్ధ వహించాలి. అవసరమైతే ఉపాధ్యాయులు, కౌన్సెలర్లు లేదా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల సహాయం తీసుకోవాలి. పిల్లల భవిష్యత్తును నిర్మించడంలో తల్లిదండ్రుల పాత్ర ఎంతో గొప్పది. అయితే పిల్లలపై ఒత్తిడి పెంచడం ద్వారా కాదు.. వారిపై నమ్మకం ఉంచడం ద్వారా మంచి ఫలితాలు సాధించవచ్చు. పిల్లలకు మనం ఇచ్చే గొప్ప బహుమతి ఎక్కువ మార్కులు కాదు.. తమపై తమకు నమ్మకం. పోల్చడం కంటే ప్రోత్సహిద్దాం.. ఆదేశించడం కంటే మాట్లాడుదాం.. విమర్శించడం కంటే అర్థం చేసుకుందాం. పిల్లల భవిష్యత్తును తీర్చిదిద్దాలంటే ముందుగా వారి మనసును గెలుచుకుందాం.

తల్లిదండ్రుల ఒత్తిడి – పిల్లలపై ప్రభావం

పిల్లల భవిష్యత్తును తీర్చిదిద్దాలంటే.. ముందుగా వారి మనసును అర్థం చేసుకోవాలి

డా. కె.టి.సి. పాపారాయుడు
Psychologist & Career Mental Health Counsellor

పిల్లల భవిష్యత్తు బాగుండాలని ప్రతి తల్లిదండ్రి కోరుకోవడం సహజం. తమ పిల్లలు బాగా చదవాలి, మంచి మార్కులు సాధించాలి, మంచి ఉద్యోగం పొందాలి, జీవితంలో ఉన్నత స్థాయికి చేరుకోవాలని తల్లిదండ్రులు ఆశిస్తారు. అయితే పిల్లల మంచి కోసం తల్లిదండ్రులు చేసే ప్రయత్నం ఒక దశలో ఒత్తిడిగా మారినప్పుడు.. అదే వారి ఎదుగుదలకు అడ్డంకిగా మారే అవకాశం ఉంది.

నేటి పోటీ ప్రపంచంలో విద్యార్థులపై చదువు, మార్కులు, ర్యాంకులు, కెరీర్ ఎంపిక విషయంలో అంచనాలు రోజురోజుకూ పెరుగుతున్నాయి. “ఇంకా ఎక్కువ మార్కులు రావాలి”, “పక్కింటి పిల్లవాడికి ఎక్కువ మార్కులు వచ్చాయి”, “నీ ఫ్రెండ్ ముందుకు వెళ్తున్నాడు.. నువ్వెందుకు వెనుకబడ్డావు?” అనే మాటలు తల్లిదండ్రులకు సాధారణంగా అనిపించినా, పిల్లల మనసులో మాత్రం అవి ఒత్తిడిని పెంచవచ్చు.

పిల్లలను ప్రోత్సహించడం వేరు.. ఒత్తిడి చేయడం వేరు. “నువ్వు ఇంకా బాగా చేయగలవు” అని చెప్పడం ప్రోత్సాహం. అదే విషయాన్ని పదేపదే విమర్శిస్తూ, ఇతరులతో పోల్చుతూ చెప్పడం మాత్రం పిల్లల్లో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని తగ్గించవచ్చు. ప్రతి విద్యార్థి సామర్థ్యం ఒకేలా ఉండదు. ఒకరు చదువులో రాణిస్తే మరొకరు క్రీడలు, కళలు, సాంకేతిక పరిజ్ఞానం, కమ్యూనికేషన్ లేదా సృజనాత్మకతలో ప్రతిభ చూపవచ్చు. అందుకే మార్కులను మాత్రమే పిల్లల ప్రతిభకు కొలమానంగా చూడకూడదు.

పిల్లల కెరీర్ విషయంలో కూడా తల్లిదండ్రుల పాత్ర ఎంతో ముఖ్యమైనది. తమకు నచ్చిన కోర్సును పిల్లలు చదవాలని కోరుకోవడం కంటే, పిల్లలకు ఏ రంగంపై ఆసక్తి ఉంది? వారి సామర్థ్యం ఏమిటి? వారి లక్ష్యం ఏమిటి? అనే విషయాలను తెలుసుకోవాలి. తల్లిదండ్రుల అనుభవం పిల్లలకు మార్గదర్శకంగా ఉండాలి కానీ.. వారి అభిరుచులను పూర్తిగా పక్కన పెట్టకూడదు.

పరీక్షలో తక్కువ మార్కులు వచ్చినప్పుడు “ఎందుకు చదవలేదు?” అని ప్రశ్నించడం కంటే “ఎక్కడ ఇబ్బంది వచ్చింది? నీకు ఏ విధంగా సహాయం చేయాలి?” అని అడగడం పిల్లలకు మరింత ధైర్యాన్ని ఇస్తుంది. పిల్లలు తమ సమస్యలను తల్లిదండ్రులతో స్వేచ్ఛగా చెప్పగలిగే వాతావరణం ఇంట్లో ఉండాలి.

అలాగే పిల్లలను ఇతరులతో పోల్చడం పూర్తిగా తగ్గించాలి. ప్రతి పిల్లవాడికీ తనకంటూ ప్రత్యేకమైన వేగం, సామర్థ్యం, ఆసక్తి ఉంటాయి. నిన్నటి పిల్లవాడితో కాకుండా.. నిన్నటి తనతోనే ఈరోజు పిల్లవాడు మెరుగ్గా ఉండేలా ప్రోత్సహించడం తల్లిదండ్రుల బాధ్యత.

చదువుతో పాటు పిల్లలకు విశ్రాంతి, ఆటలు, అభిరుచులు, స్నేహాలు, కుటుంబంతో గడిపే సమయం కూడా అవసరం. క్రమశిక్షణ పేరుతో నిరంతరం ఒత్తిడి చేయడం కంటే, బాధ్యతను అర్థం చేసుకునేలా చేయడం ఉత్తమమైన మార్గం.

పిల్లల ప్రవర్తనలో లేదా భావోద్వేగాల్లో గణనీయమైన మార్పులు కనిపించినప్పుడు “వయసు వల్లే” అని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా తల్లిదండ్రులు శ్రద్ధ వహించాలి. అవసరమైతే ఉపాధ్యాయులు, కౌన్సెలర్లు లేదా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల సహాయం తీసుకోవాలి.

పిల్లల భవిష్యత్తును నిర్మించడంలో తల్లిదండ్రుల పాత్ర ఎంతో గొప్పది. అయితే పిల్లలపై ఒత్తిడి పెంచడం ద్వారా కాదు.. వారిపై నమ్మకం ఉంచడం ద్వారా మంచి ఫలితాలు సాధించవచ్చు.

పిల్లలకు మనం ఇచ్చే గొప్ప బహుమతి ఎక్కువ మార్కులు కాదు.. తమపై తమకు నమ్మకం.

పోల్చడం కంటే ప్రోత్సహిద్దాం.. ఆదేశించడం కంటే మాట్లాడుదాం.. విమర్శించడం కంటే అర్థం చేసుకుందాం. పిల్లల భవిష్యత్తును తీర్చిదిద్దాలంటే ముందుగా వారి మనసును గెలుచుకుందాం.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

About Us

పున్నమి తెలుగు దిన పత్రిక ప్రజలకు నిజమైన, సమయానుకూలమైన, మరియు సమగ్ర వార్తలను తెలుగులో అందించడమే మా లక్ష్యం.
రాజకీయాలు నుంచి సినిమాలు వరకూ అన్ని విభాగాల్లో విశ్వసనీయ సమాచారం అందిస్తూ, సమాజాన్ని చైతన్యవంతం చేయడమే మా కర్తవ్యం.

Email Us: punnami.news@gmail.com

Subscribe

పున్నమి  @2025. All Rights Reserved.