నీరు శరీర శుద్ధికి ముఖ్యమైన సహజ సాధనం. తగినంత నీరు త్రాగడం డిటాక్సిఫికేషన్‌కు సహాయపడుతుంది. హైడ్రోథెరపీ రక్తప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. గోరువెచ్చని నీటి స్నానం కండరాల నొప్పి తగ్గిస్తుంది. నీటి వినియోగం సహజ ఆరోగ్య సంరక్షణలో కీలకం.
*భారతదేశంలో 2026 నైరుతి రుతుపవనాల సీజన్ అధికారికంగా ముగిసింది. తీవ్రమైన ‘సూపర్ ఎల్‌నినో పరిస్థితులు ఏర్పడి వర్షాభావం తీవ్రంగా ఉంటుందన్న ముందస్తు ఆందోళనల నడుమ,…
హైదరాబాద్ పాతబస్తీలో దూల్పేట్ ప్రాంతంలో మొన్నటి వరకు వినాయక ప్రతిమలు తయారుచేసిన కార్మికులు నేడు దసరా సమీపిస్తున్నాడంతో దుర్గామాత విగ్రహాలకు తిరుమల దిగుతున్నారు దీంతో…
హైదరాబాద్ ఓల్డ్ సిటీలో హైకోర్టు సమీపంలో సిటీ కాలేజ్ సమీపన ఉన్న ఫ్లైఓవర్ ప్రయాణికులకు సౌకర్యార్థం నిర్మించినప్పటికీ అది ఒక సైడు పావురాలు పెంపకానికి…
హైదరాబాదు పాతబస్తీలో ఎస్బిఐ శాఖలో చాలా చోట్ల గత మూడు రోజులుగా బ్యాంకు సిబ్బంది వారి యొక్క డిమాండ్ల సాధనకై బందును పిలిపియడంతో సామాన్యులకు…
