హైదరాబాద్
ఫేస్ మాస్క్ మరియు రక్షణ
ఫేస్ మాస్క్‌లు శ్వాసకోశ సంక్రమణల నుంచి రక్షణకు సమర్థమైన సాధనం. ముక్కు, నోరు పూర్తిగా కప్పేలా మాస్క్ ధరించడం ముఖ్యం. ప్రజాస్థలాలు, ఆసుపత్రులు, కాలుష్యం…
రచయిత గురించి
SHARATH CHANDRA
SHARATH CHANDRA పున్నమి వార్తా విభాగంలో contributorగా పనిచేస్తున్నారు.
106 ప్రచురిత వార్తలు
అన్ని వార్తలు చూడండి
తాజా కథనాలు
హైదరాబాద్
మౌలిక ఆరోగ్య పరీక్ష
మౌలిక ఆరోగ్య పరీక్ష శరీర స్థితిని అంచనా వేయడానికి అవసరం. రక్తపోటు, రక్తంలో చక్కెర, కొలెస్ట్రాల్, బరువు, హృదయ స్పందన వంటి అంశాలను పరిశీలిస్తారు.…
హైదరాబాద్
వృద్ధుల ఆరోగ్య సంరక్షణ
వృద్ధాప్యంలో ఆరోగ్య సంరక్షణకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. సమతుల ఆహారం, తేలికపాటి వ్యాయామం, నియమిత నిద్ర శరీర బలాన్ని నిలుపుతాయి. రక్తపోటు, మధుమేహం వంటి…
హైదరాబాద్
సహజ ఆరోగ్య సంరక్షణ జీవనశైలి
సహజ ఆరోగ్య సంరక్షణ జీవనశైలి శరీర స్వాభావిక సమతుల్యతను కాపాడటంపై దృష్టి పెడుతుంది. సహజ ఆహారం, పండ్లు, కూరగాయలు, సంపూర్ణ ధాన్యాలు ఆరోగ్యానికి మేలు…
హైదరాబాద్
సూర్యుడు, ప్రకృతి మరియు ఆరోగ్యం
సూర్యకాంతి, స్వచ్ఛమైన గాలి, ప్రకృతి సమీపం మన ఆరోగ్యానికి అమూల్యమైనవి. ఉదయపు సూర్యరశ్మి విటమిన్ D ఉత్పత్తికి సహాయపడుతూ ఎముకలను బలపరుస్తుంది. ప్రకృతిలో నడక…
హైదరాబాద్
పిల్లల శరీర వికాసం
పిల్లల శరీర వికాసం వయస్సుకు అనుగుణంగా క్రమంగా జరుగుతుంది. సమతుల ఆహారం, ప్రోటీన్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు సరైన పెరుగుదలకు అవసరం. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం,…
హైదరాబాద్
ప్రకృతితో సహజ ఔషధరహిత ఆరోగ్య సంరక్షణ
ప్రకృతితో అనుసంధానమైన జీవనశైలి ఔషధరహిత ఆరోగ్య సంరక్షణకు తోడ్పడుతుంది. స్వచ్ఛమైన గాలి, సూర్యకాంతి, పరిశుభ్రమైన నీరు శరీరానికి శక్తిని అందిస్తాయి. సహజ ఆహారం, పండ్లు,…
హైదరాబాద్
పిల్లల కోసం ప్రాథమిక విద్య
ప్రాథమిక విద్య పిల్లల సమగ్ర అభివృద్ధికి పునాది. చదవడం, రాయడం, గణితం వంటి మౌలిక నైపుణ్యాలు భవిష్యత్తు విద్యకు దారితీస్తాయి. విలువల విద్య, శుభ్రత…
హైదరాబాద్
పాఠశాల పిల్లల కోసం అవయవాల అభ్యాస చార్ట్
పిల్లలకు శరీర అవయవాల గురించి అవగాహన కల్పించడం ఆరోగ్య విద్యలో ముఖ్యమైన భాగం. హృదయం, ఊపిరితిత్తులు, మెదడు, కాలేయం వంటి అవయవాల స్థానము, పనితీరును…
హైదరాబాద్
అత్యవసర ఆరోగ్య సంరక్షణ
అత్యవసర పరిస్థితుల్లో వేగవంతమైన వైద్య సహాయం ప్రాణాలను రక్షిస్తుంది. ప్రమాదాలు, గుండెపోటు, స్ట్రోక్, తీవ్ర గాయాలు వంటి సందర్భాల్లో వెంటనే అంబులెన్స్‌ను సంప్రదించాలి. ప్రాథమిక…