ధ్యానం మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచే సహజ చికిత్స. ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించి నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది. హార్మోన్ల సమతుల్యతను కాపాడుతుంది. రోజూ కొద్దిసేపు ధ్యానం చేయడం మానసిక శక్తిని పెంచి శారీరక ఆరోగ్యాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది.
సూర్యాపేట జిల్లాలో ప్రభుత్వ అధికారులు, దర్యాప్తు సంస్థల పేరుతో బెదిరించే మోసగాళ్లను నమ్మవద్దని ఎస్పీ నరసింహన్ సూచించారు. అలాంటి కాల్స్‌కు స్పందించి డబ్బులు పంపవద్దన్నారు.…
హైదరాబాద్ వనస్థలిపురంలో బిర్యానీ ఆలస్యంపై గొడవ జరిగింది. గ్రిల్‌ కాటేజ్‌ రెస్టారెంట్‌కు వెళ్లిన ఆరుగురు యువకులు గంటపాటు వేచిచూసి సిబ్బందిని ప్రశ్నించారు. నిర్వాహకుడు, సిబ్బంది…
ఢిల్లీ, : ఉద్యోగుల గ్రూప్ హెల్త్, లైఫ్ బీమాపై ఇన్‌పుట్ ట్యాక్స్ క్రెడిట్ కల్పించాలని 57వ GST కౌన్సిల్ సిఫారసు చేసినట్లు వార్తలు వెల్లడించాయి.…
సీఎం రేవంత్ రెడ్డి పాలనలో రాష్ట్రంలో శాంతిభద్రతలు క్షీణించాయని బీఆర్ఎస్ ఎమ్మెల్సీ, శాసన మండలి విప్ దేశపతి శ్రీనివాస్ ఆరోపించారు. ప్రతిపక్ష నేతలపై కేసులు,…
