హెల్త్ టిప్స్
పనస పండు గింజలు – వృథా చేయకండి, ఆరోగ్యాన్ని పొందండి
పనస పండు గింజలను చాలామంది వంటలో ఉపయోగించకుండా పారేస్తుంటారు. కానీ నిజానికి ఈ గింజలు పోషకాల గని లాంటివి. పనస గింజల్లో విటమిన్ A,…
.jpg){kind=avatar}
రచయిత గురించి
DEVULAPALLIRAMYA
DEVULAPALLIRAMYA పున్నమి వార్తా విభాగంలో contributorగా పనిచేస్తున్నారు.
21 ప్రచురిత వార్తలు
అన్ని వార్తలు చూడండి
తాజా కథనాలు
హెల్త్ టిప్స్
రోజూ కేవలం 3 వెల్లుల్లి రెబ్బలు తింటే కలిగే అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
వెల్లుల్లి అనేది మన వంటగదిలో ఉండే సాధారణ పదార్థమే అయినప్పటికీ, దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మాత్రం అసాధారణమైనవి. ఆయుర్వేదం ప్రకారం వెల్లుల్లి ఒక శక్తివంతమైన…
హెల్త్ టిప్స్
🥥 కొబ్బరికాయ – ఆరోగ్యానికి, జీవనశైలికి ప్రకృతి ఇచ్చిన అమూల్య వరం🙏
కొబ్బరికాయను భారతదేశంలో “కల్పవృక్ష ఫలం” అని కూడా అంటారు. ఎందుకంటే కొబ్బరి చెట్టులోని ప్రతి భాగం మన జీవితానికి ఉపయోగపడుతుంది. కొబ్బరి ఆకుల నుంచి…
హెల్త్ టిప్స్
🌱 రోజూ ఉదయాన్నే గోధుమగడ్డి జ్యూస్ తాగితే ఏమవుతుంది?☘️
గోధుమగడ్డి జ్యూస్‌ను “గ్రీన్ బ్లడ్” అని కూడా అంటారు. ఇది శరీరానికి అవసరమైన ఎన్నో పోషకాలను అందించి, లోపలి నుంచి పూర్తి ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తుంది.…
హెల్త్ టిప్స్
☘️రోజూ మొలకెత్తిన పెసలు తింటే కలిగే అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు 🌱
రోజూ మొలకెత్తిన పెసలు (Green Gram Sprouts / మొలకెత్తిన మినపప్పు) తినడం వల్ల శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు సహజంగా అందుతాయి. ఇవి జీర్ణానికి…
హెల్త్ టిప్స్
🍀తోటకూర తినడం వల్ల కలిగే విస్తృత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ,🍀
తోటకూర మన భారతీయ వంటకాలలో విస్తృతంగా ఉపయోగించే, అత్యంత పోషక విలువలతో నిండిన ఆకుకూర. ఇందులో విటమిన్ A, C, D, E, Kతో…
హెల్త్ టిప్స్
🌱 బెండకాయను నానబెట్టిన నీరు తాగితే కలిగే అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు 🌿
🍀బెండకాయ కేవలం కూరగాయ మాత్రమే కాదు… ఇది ఒక ప్రకృతి ఇచ్చిన ఔషధం. ముఖ్యంగా బెండకాయను నీటిలో నానబెట్టి ఆ నీటిని తాగితే శరీరానికి…
హెల్త్ టిప్స్
🥜 వేరుశనగ (గ్రౌండ్‌నట్స్) ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు 🌿
వేరుశనగ తక్కువ ఖర్చులో లభించే పౌష్టికాహార భండారం. రోజూ పరిమితంగా తీసుకుంటే శరీరానికి ఎన్నో లాభాలు కలుగుతాయి. 👌 వేరుశనగ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: •…
తిరుపతి
జాబ్ పోస్టింగ్
ఉద్యోగ వివరాలు కంపెనీ పేరు: ఆర్వీ డిజిటల్స్ (Aarvi Digitals) ఉద్యోగ స్థలం: మంగళం, ఆర్టీఓ కార్యాలయం ఎదురుగా, తిరుపతి – 517509 ఖాళీలు…
అల్లూరి సీతారామరాజు
నెల్లూరులో మహిళల కోసం టెలీకాలర్ ఉద్యోగాలు – డే షిఫ్ట్
మోడర్న్ మైండ్స్ ఎడ్యుకేషనల్ సర్వీసెస్ సంస్థలో మహిళా టెలీకాలర్స్ అవసరం. 🔹 పని విధానం: ప్రఖ్యాత ఇంజినీరింగ్ కాలేజీలు & యూనివర్సిటీల అడ్మిషన్ల కోసం…